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毎日のデトックスは子供にとっても大事!「管理栄養士の食育講座@北千住」申込みスタート!

投稿日:2017年11月12日 更新日:

毎日のデトックス・・いかがですか?

突然ですが、お子様、そして、あなた!毎日出てますか?

実は何を隠そう、私、便秘体質なんです。私の母も。なので、息子も当然便秘でもおかしくない。これまで便秘に良いと聞けば、あれこれ試したんです。ヨーグルト、プルーン、乳酸菌と摂るとか、牛乳、便秘に効くお茶とか。でも改善せず、「遺伝だわね~♪仕方ないね~」なんて、呑気にしてましたが、全然違ったのです!

しかも!便秘を放置するって、それは、

毎日のデトックスが出来ていないのと一緒!!

詰め込むだけで、出せないって。恐ろしいと思いませんか?私は今まで、そんな重要な事に気づきませんでした。諦めていました。

 

ママは家族の健康のカギを握っている

今回は、私が出産した産婦人科(永井マザーズホスピタル)の管理栄養士の生田さんをお招きして、

「出せてる?子どもの食事を見直そう! カラダとココロを創る食事」

という講座を開催します!

もう、目からウロコでしたよ。根本から見直すというのって大事!
子供と家族の食事を毎日作るのはママですね。そう、ママは家族の健康のカギを握っているのです。

なるほどー!そういう事かー!と納得できる講座ですので、しっかりと聞いて、ご家族みんなの健康を守ってくださいね!

 

第12回・第14回みらいママ講座~「出せてる?子どもの食事を見直そう! カラダとココロを創る食事」開催しました

第12回・第14回みらいママ講座~「出せてる?子どもの食事を見直そう! カラダとココロを創る食事」の開催風景はこちら

【開催レポート】第12・14回みらいママ講座 管理栄養士・生田佳絵先生の「出せてる?子どもの食事を見直そう! カラダとココロを創る食事」in北千住



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