みらいママ

明日から実践!睡眠のヒントを学んで家族でスッキリ! 睡眠不足による学力低下を防ごう!

更新日:

 

みらいママでは地域コミュニティーを大切に、子育て中のママがスキルアップできる企画や、ママの交流の場を提供しています!

みらいママ講座
『明日から実践!
睡眠のヒントを学んで家族でスッキリ!
〜睡眠不足による学力低下を防ごう!〜

未就学時期に整えておきたい子どもの睡眠環境

こんな風に悩んでいるお声を聞きました。

4才女の子のママ

「うちの子は寝ない子なの〜」

2才男の子のママ

「がんばっても寝かしてつけは23時になってしまいます」

3才男の子ママ

「お外でどんなに遊んでも寝るのは22時すぎ、、、」

 

 

もちろん、最初はがんばって早めに寝かそうとしていましたよね。

おそらく、
本当は早く寝かす方が子供のためには良い、、、

みなさんわかってはいるものの、どうしたら良いかわからず、結局改善できず、諦めてしまっている方も多いのではないでしょうか?

 

睡眠不足はお子様の学力低下に繋がるという結果もあるんです。

そんな事わかっているけど、どうしようもないんです!!

そんなお声にお答えして、今回は

子供の睡眠についての専門家
清水悦子先生をお招きします!

講師紹介

 

みらいママ講座 赤ちゃんの夜泣き対策 すやすや安眠講座 無料講座 ママ支援 子連れ あだちまちづくりトラスト 清水悦子先生

清水 悦子先生

NPO法人赤ちゃんの眠り研究所 代表理事

 

夜泣き専門保育士として、赤ちゃん・子どもの睡眠問題の改善研究や育児サポートをしています

理学療法士として病院や施設に勤務後、女児を出産。産後6ヵ月から始まった壮絶な夜泣きとその改善体験をきっかけに 夜泣き専門保育士として乳幼児の睡眠発達や睡眠問題の改善法を伝える講座を中心に、夜泣きのサポート活動を始める。

2014年任意団体「赤ちゃんの眠り研究所」を設立し、2016年5月に、NPO法人「赤ちゃんの眠り研究所」設立。

東京大学大学院博士課程に在籍し母子の睡眠研究を継続中。

2018年より茨城キリスト教大学児童教育学科助教授として活躍中!

著書:「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」(かんき出版)

 

こんな方におすすめ

  • 夜泣きが怖い0ヶ月〜6ヶ月のママ
  • 夜泣きの真っ最中のママ
  • 子供のご機嫌が悪いことの多い1〜2才のママ
  • 保育園、幼稚園で生活リズムが付いてきたけど夜遅くまでおきてしまっているお子様のママ
  • お子様の睡眠環境を改善したいママ

 

小学校に入ってからの学力低下を防ぐためにも、
今のうちに改善しましょう!

 

嬉しいお土産付き♪

キリン デカフェ 午後の紅茶

キリンホールディングス株式会社さまから、ママに嬉しいお土産をプレゼントしていただきました。

『午後の紅茶デカフェストレートティー』
商品ページはこちら

紅茶葉の華やかな香りが楽しめる、

甘さすっきり・からだにやさしいカフェインゼロのストレートティーです。

 

 

 

お子様の託児について(満席につき終了しました)

託児 出張託児 mamato 託児付き講座 託児付き子育て

mamato保育風景

今回の講座につきましては、ママ・パパに講座に集中していただく為に、お子様の講座室への同伴はご遠慮いただいています

別室託児は「出張・イベント託児mamato」に委託しています。

保育士を含む保育スタッフが、同フロアにある託児室でお子様を保育いたします。

完全別室となりますので、安心して講座を受講していただけます。

 

mamato式託児は、個性を大事にし、自尊心を育む保育を心掛けています。(モンテッソーリ保育に基づく)

お子様の能動性や探究心を大切にして自らを信じて行動出来る様な保育方針で、お子様を保育いたしますので、お子様も安心して楽しくお過ごしいただきます。

■保育対象:0歳6ヶ月~3歳まで
 ※0歳6ヶ月までのお子さまは、会場内に抱っこでご参加頂けます。

■保育受付:先着順(お子さまの月齢により定員があります)

■保育料:1000円/お一人

全ての方に、託児の受け入れの可否の決定通知を送りますので、返信メールをお待ちください。(2~3日中に返信)

大変申し訳ありませんが、保育をお受けできなかった場合には、区の一時保育などのご利用をお願いいたします。

講座後に学んだ内容をさらに深める懇親会を企画しました♪

講座終了後に、学んだ内容をよりいっそう深めていただける懇親会を企画しました!(参加任意)

参加をご希望される方は、お申し込みページから一緒にお申し込みください。

ランチは各自ご持参か、マルイさんでご購入いただけます。

お子様もご一緒にご参加いただけます。

※懇親会は講座にご参加した方がご参加いただけます。懇親会のみの参加はできません。

みらいママ講座
『睡眠のヒントを学んで家族でスッキリ♪』の詳細

日 時:2019年9月4日(水)

時 間:10:30~12:00
    (12時以降に懇親会あり・参加ご希望の方はランチをご持参くださいね)

場 所:シアター1010 視聴覚室(11階)
■ シアター1010
http://www.t1010.jp/html/access/(外部サイト)

持ち物:お子様連れに必要なもの、ケープ、筆記用具

定 員:20組(先着)

対 象:子育て中のママ、プレママ

費 用:1,000円→500円(会場費)

託 児:あり(別室託児あり)

申し込み:下記申し込みフォームでお申し込みください♪

お申込みフォーム

お申し込みはコチラ

※お申し込み終了しました!

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