マインドフルネス

みらいママでは地域コミュニティーを大切に、子育て中のママがスキルアップできる企画や、親子の交流の場を提供しています！ みらいママ講座 育児のイライラがみるみる消える！ 『ママのためのマインドフルネス』 ...

現役ママに学ぶ！「ママのためのマインドフルネス講座」が登場！ お子さま連れOKです！ストレスコントロールの方法を楽しく身につけましょう 子育て、楽しいですか？家事も育児も担当するママは大忙し！楽しく過 ...

※募集は終了いたしました。たくさんのご応募ありがとうございました！ ▼開催レポートはこちら http://miraimama.com/activity_report/mindfulness_20170 ...